Яндекс.Метрика
Открыть меню

Овсянка на кефире с шоколадом в банке, рецепт с фото и видео

Овсянка на кефире с шоколадом в банке, рецепт с фото и видео

Сытное, но при этом диетическое блюдо.

Ингредиенты:

  • кефир ⅔ стакана
  • овсяные хлопья быстрого приготовления 4-5 ст.л.
  • какао-порошок 1 ст.л.
  • шоколад черный горький 70% 10 г
  • мед жидкий 1 ч.л.

Приготовление:

6 часов + 5 минут

  • Перемешать овсяные хлопья, какао.
  • Высыпать в банку.
  • Залить смесью кефира с медом.
  • Ингредиенты перемешать, дать постоять в течение ночи в прохладном месте.
  • Натереть горький шоколад, посыпать готовую кашу.

Совет

Для приготовления блюда лучше использовать нежирный кефир.

Источник

© 2020 Рецепты вкусных блюд · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru