Яндекс.Метрика
Открыть меню

Овсяные блины с бананами на молоке, рецепт с фото

Овсяные блины с бананами на молоке, рецепт с фото

Вкусный и сытный завтрак для сторонников правильного питания. Для приготовления блюда понадобится совсем немного времени.

Ингредиенты:

  • молоко 150 мл
  • яйца 3 шт.
  • бананы 1-2 шт.
  • овсяные хлопья молотые 90 г
  • соль 1 щепотка
  • ванилин

Приготовление:

30 минут

  • Соединить в миске сырое яйцо, соль, молоко.
  • Все вместе взбить при помощи миксера в пену.
  • Всыпать молотые овсяные хлопья, ванилин.
  • Смесь должна постоять пять минут.
  • Приготовить пюре из спелого банана при помощи блендера или вилки.
  • Вмесить продукт в тесто.
  • Массу вылить на прогретую сковороду с антипригарным покрытием. Время выпекания блина – около двух минут, огонь – средний.
  • Блин перевернуть и допечь с другой стороны.
  • Огонь убавить. Подать к столу теплым.

Совет

Часть бананов можно перемолоть в кашицу, а часть – нарезать кружками и завернуть в блин перед подачей.

Источник

© 2020 Рецепты вкусных блюд · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru